Aunque no es raro que todos tengamos problemas para dormir de vez en cuando durante un corto periodo de tiempo, las personas con insomnio tienen problemas para dormir de manera crónica y presentan uno o más de los siguientes síntomas:

• Dificultad para quedarse dormido.
• Despertarse a menudo durante la noche, con problemas para volver a dormirse.
• Despertare demasiado temprano en la mañana.
• Tener un sueño no reparador.

El medicamento homeopático utilizado será diferente en cada caso, dependiendo de los síntomas particulares de cada persona a nivel general (físicos y psíquicos). No obstante, los siguientes remedios se encuentran entre los más utilizados:

Arsenicum album. Personas ansiosas y compulsivas respecto a pequeños detalles, con problemas para dormir si tienen la sensación de que no todo está en orden. Suelen estar agotados aunque inquietos física y mentalmente. Cuando se duermen tienen un sueño ansioso, con sueños llenos de miedos e inseguridades.

Belladona. Se usa en casos de sueño muy inquieto, interrumpido por calambres musculares, movimientos espasmódicos, hablar en sueños, sobresaltos violentos. Al cerrar los ojos aparecen imágenes que asustan al paciente. Se despiertan con miedo por pesadillas. A menudo hay una sensación de latido violento en el cerebro.

Nux vomica. Personas que tienen insomnio después de excederse con la bebida o la comida, así como excesos en el trabajo físico o mental. El sueño es ligero y se despiertan muy temprano por la mañana. Al levantarse se encuentran tensos, irritables, con la sensación de necesitar dormir más.

Hyoscyamus. Insomnio por excitabilidad nerviosa. El cerebro está lleno de ideas e imágenes abrumadoras. Insomnio por exceso de trabajo mental, mentes que no descansan, que están excesivamente activas. Se mantienen despiertos, sin la intensa ansiedad de Belladona o el pesimismo de Nux vomica.

Coffea. Excitación mental y nerviosa que mantiene a la persona despierta. Los pensamientos que impiden conciliar el sueño pueden ser agradables (como una buena noticia) o desagradables y perturbadores. Insomnio por desear algo que va a suceder por la mañana pero la persona se siente estresada y agotada. Si se duerme, tiene un sueño ligero con sueños vívidos y perturbado por cualquier pequeño ruido.

Chamomilla. Insomnio en niños debido a un dolor intenso. Calma la irritabilidad y la excitación emocional, de manera que el paciente puede dormir. Personas débiles y nerviosas. El paciente tiene calor y está sediento. Sueños que atormentan al paciente, vívidos y ansiosos. Se quejan durante el sueño.

Gelsemium. Trabajadores con noches inquietas que se despiertan temprano preocupados por su trabajo. Estados de alternancia entre excitación y depresión. Insomnio por perturbaciones emocionales.

Bryonia. Se usa cuando las preocupaciones laborales mantienen a una persona despierta.

Ambra grisea. Es otro remedio que se usa en casos de insomnio por preocupaciones y problemas laborales. El paciente se va a la cama cansado pero enseguida se despeja.

Phosphorus. Insomnio por exceso de trabajo mental. Ansiedad y confusión, vértigo y dolor de cabeza.

Sulphur. Insomnio por excitación nerviosa, irritación cutánea y calor externo. El paciente está somnoliento todo el día y despierto de noche. Se despierta con frecuencia durante la noche. Persona irritable y ansiosa. Insomnio por falta de ejercicio.

Cannabis indica. Insomnio obstinado e intratable. Sueño irregular. Alivia el nerviosismo y el dolor neurálgico.

Coca. Insomnio debido a cansancio mental o anemia, trabajadores con la mente agotada.

Calcarea phosphorica. Personas con dolores articulares y de huesos, o dolores en cuello y espalda por tensión que dificultan la conciliación del sueño. El paciente permanece despierto muchas horas, sintiéndose irritable. Luego tiene problemas para despertarse por la mañana, sintiéndose cansado y débil.

Cocculus. Personas que se sienten demasiado cansadas ante largas privaciones de sueño (por cuidar a alguien enfermo, o a un bebé, por viajes, trabajo, etc.) y no pueden dormir. O por preocupaciones crónicas. Se siente débil y mareado o embotado, somnoliento. Puede estar irritable o lloroso.

Zincum metallicum. Insomnio por actividad mental excesiva. Exceso de trabajo. Sus piernas y brazos están muy inquietos y permanecer en la cama puede resultar imposible. Incluso durante el día, sienten un impulso constante de mover sus músculos.

Ignatia. Insomnio causado por perturbación emocional (duelo, pérdida, decepción en el amor, un shock, una discusión, etc.). Se trata de personas sensibles y nerviosas, que suspiran y bostezan con frecuencia durante el día, pero encuentran difícil relajarse durante la noche. Cuando intenta dormir, los brazos y pernas pueden picar o dar tirones. Si se duerme, el sueño es ligero, con tirones en brazos y piernas y pesadillas.

Kali phosphoricum. Insomnio por agotamiento nervioso debido a un trabajo excesivo o tras una enfermedad. El paciente se siente débil y sensible a cualquier estímulo (luz, ruido, tacto, etc.). Irritabilidad, depresión y ansiedad con una sensación de vacío en el estómago.

Lycopodium. Las personas que necesitan este remedio no suelen tener recuerdo de ningún sueño y a menudo dudan de si han dormido algo. Insomnio por preocupación, falta de confianza que le hace dudar de sus propias habilidades, aunque suelen ser personas capaces. Insomnio debido a problemas digestivos, sobre todo gases. El paciente se siente somnoliento tras las comidas pero tiene problemas para dormir durante la noche. Hambre intensa durante la noche que lo despierta.

Silicea. Personas nerviosas con baja vitalidad que se cansan mucho y luego tienen insomnio. Suelen quedarse dormidos al acostarse pero se despiertan de repente con malestar en la cabeza y les cuesta volver a dormirse. Suelen tener sueños ansiosos y algunos, sobre todo los niños, son sonámbulos.