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Psicología / Psicología infantil

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Psicología infantil Psicología del desarrollo. Niñez temprana (3-6 años)

Sueño y problemas para dormir

 

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Los niños pequeños suelen dormir durante toda la noche y hacer una siesta durante el día y tienen un sueño más profundo que los niños más mayores o los adultos.
 
A los niños en la etapa de la niñez temprana les resulta difícil irse a dormir, pues tienen que dejar un mundo lleno de personas y estímulos que están descubriendo cada día. Por este motivo, les lleva más tiempo quedarse dormidos.
 
A esta edad existe una mayor posibilidad de que quieran tener la luz encendida o dormir con un juguete o manta favoritos. Estos objetos para dormir, llamados objetos de transición, ayudan al niño a pasar de ser un bebé dependiente a ser un niño independiente. Por tanto, no hay razón para preocuparse por esto.

 

Entre el 20 y el 30% de los niños luchan durante una hora para no irse a la cama y con frecuencia despiertan a los padres durante la noche. Los niños con estos problemas tienen más posibilidades de haber vivido un accidente o una enfermedad, tener una madre deprimida o que presenta actitudes ambivalentes hacia el niño o que ha cambiado poco antes sus horarios para estar lejos la mayor parte del día.

 

 

Problemas para dormir

 

En ocasiones, los problemas de sueño pueden indicar un problema emocional profundo. Si la alteración del sueño es persistente debería llevarse al niño a un psicólogo. En cambio, caminar o hablar dormidos es algo común y no conlleva ningún peligro.