FOBIA SOCIAL

Autores: BOTELLA, CRISTINA; BAÑOS, ROSA MARÍA; PERPIÑÁ, CONXA

En este libro se recogen los últimos avances en el campo de la ansiedad social. Por un lado, en él convergen las aportaciones que, desde diversos campos de la psicopatología, la psicología clínica y otras áreas de la salud mental, se están realizando respecto al complejo tema de la fobia social, y desde los cuales se apuesta por una remodelación en su concepto.

FOBIA SOCIAL

Autores: CERVERA ENGUIX, SALVADOR; ROCA BENNASAR, MIGUEL; BOBES GARCÍA, JULIO

Este libro investiga los trastornos de ansiedad en los diversos aspectos clínicos, biológicos y de tratamiento farmacológico y cognitivo-conductual. Expone los avances en los trastornos de pánico y las investigaciones sobre el estrés postraumático y el trastorno obsesivo compulsivo. La fobia social es el segundo transtorno mental más frecuente en la población norteamericana, aunque es uno de los menos estudiados y comprendidos.

SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA: CÓMO SUPERAR EL MIEDO A EXTERIORIZAR TU VERDADERO YO

Autor: BRADSHAW, JOHN

La vergüenza es una cualidad humana que puede convertirse en una terrible enfermedad del alma: la vergüenza tóxica, capaz incluso de destruir la vida de una persona. La vergüenza tóxica se oculta bajo múltiples disfraces, le encantan las tinieblas y el secretismo que utiliza para confundirnos. Todos, en mayor o menor medida somos víctimas, directa o indirectamente, de esta enfermedad.

En este libro apasionante, Bradshaw nos explica cómo la vergüenza tóxica está en el origen del alcoholismo, la codependencia y las adicciones y nos ofrece eficaces técnicas de trabajo para vencerla.

EL DON DE LA TIMIDEZ

Autor: ÁVILA, DR.ALEXANDER
Editorial: OCEANO GRUPO EDITORIAL, S.A.

Al contrario de lo que comúnmente se piensa, las personas tímidas juegan con ventaja a la hora de relacionarse o de encontrar pareja. Este libro innovador te ayudará a sacar partido de tu naturaleza introvertida para hallar tu alma gemela.

CÓMO VENCER LA TIMIDEZ

Autor: CHEEK, JONATHAN
Editorial: PAIDOS IBERICA

¿Le ponen nervioso ciertas reuniones sociales?¿ Se encuentra a disgusto en las fiestas?¿ Le cuesta empezar una conversación, aunque se encuentre en compañía de un reducido grupo de amigos. Si la respuesta es sí, éste es su libro. Mediante consejos prácticos y técnicas de relajación, Cómo vencer la timidez le ayudará a comprenderse a sí mismo y aprender a vivir y amar de una manera plena.

LA TIMIDEZ EN LA INFANCIA Y EN LA ADOLESCENCIA

Autor: MONJAS CASARES, MARIA INÉS
Editorial: PIRAMIDE

La timidez en la infancia es un fenómeno al que se presta poca atención. Sin embargo, las investigaciones actuales afirman que la timidez en esta edad es un problema que causa malestar y sufrimiento en el niño y puede constituir una seria dificultad para su desarrollo sociopersonal. Es, por tanto, un factor de riesgo que predice problemas emocionales y de personalidad en la adolescencia y la vida adulta.

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