Preguntas filosóficas: El significado de la
vida
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Si decides utilizar todos y cada
uno los materiales que encuentras en tu camino para construir una
casa, entonces no podrás decir que esos materiales no han servido
para nada o no tienen sentido. Si en vez de usarlos, los desechas
argumentando que son inservibles, feos o sucios, entonces serán
material de desecho.
Debido a una enfermedad crónica y
debilitante, Lucía tuvo que renunciar al trabajo que hasta entonces
había dado sentido a su vida. Se encontraba en un estado altamente
depresivo y suicida, pues su vida le parecía absurda y sin sentido.
Por eso, a veces la pregunta que una persona se hace es "¿Por qué
molestarme en vivir esta vida sin sentido que tanto dolor me
produce?" Pero esta pregunta no busca una respuesta al significado
de la vida, sino una respuesta a la pregunta de cómo reducir el
dolor. El problema es que sólo obtenemos la respuesta adecuada
cuando hacemos la pregunta correcta. Si sólo te centras en el
momento presente, en tu dolor aquí y ahora y te preguntas
desesperadamente cómo hacerlo desaparecer, es posible que no
encuentres ninguna respuesta. En cambio, si, como decíamos más
arriba, dejas de centrarte en este momento concreto y observas tu
vida como un todo (incluyendo el pasado y lo que está por llegar)
entonces tal vez te preguntas: "¿Cómo puedo dotar de sentido a esto
que me está pasando? ¿Qué sentido quiero darle a mi vida en general
y cómo se relaciona esto que me está pasando con ese sentido? ¿Cómo
puedo utilizar esta etapa dolorosa para crecer en aquello que da
sentido a mi vida?
Muchas personas suelen responder
que lo que da sentido a sus vidas es, sobre todo, el amor. Al perder
el amor, pueden preguntarse, "¿Para qué vivir así, si nada tiene
sentido sin amor?" Esta sería la pregunta incorrecta, que no trae
más respuesta que la destrucción y la muerte. En cambio, la pregunta
adecuada sería: "Si el amor es algo que da sentido a mi vida, ¿cómo
puedo dotar de significado a esta pérdida de amor, cómo puede esta
pérdida ayudarme a crecer en lo que al amor respecta? ¿Qué necesito
aprender acerca del amor?" Después de todo, si el amor es tan
importante para esta persona, ¿no es razonable pensar que quiera
aprender más de él, que quiera vivirlo de un modo sano, sincero,
auténtico, libre, sin miedos? ¿Y acaso puede aprender a hacer todo
esto sin conocer todos los aspectos del amor, incluido el dolor de
la pérdida, hasta haber aprendido de cada aspecto todo aquello que
necesite aprender?
Cuando algo es muy importante para
nosotros, nos vemos empujados y deseamos aprender todo lo posible
acerca de eso. Aprender significa conocer todos los aspectos de
algo, significa superar pruebas, verlo desde diferentes
perspectivas, sentirlo desde todas las emociones. Por eso, la
persona para quien más importante es el amor, será la que más
variadas e intensas emociones viva por amor (incluyendo tanto el
dolor como la felicidad) y todo ese conjunto de emociones, vivencias
y experiencias son las que podrían enseñarle lo que de verdad es el
amor y llevar a esa persona a crecer en esa dimensión de sí misma,
de manera que cuanto más capaz sea de dotar de sentido a sus
experiencias, mayor será su crecimiento y más implicada estará en la
construcción de sí misma.
Ana Muñoz, psicóloga,
directora de cepvi.com
