1.
Trastorno paranoide de la
personalidad
2. Trastorno límite de la personalidad
3.
Trastorno de la personalidad por
dependencia
4.
Trastorno obsesivo-compulsivo de la
personalidad
5. Trastorno de personalidad por evitación
6.
Trastorno histriónico de la
personalidad
7.
Trastorno antisocial de la
personalidad
5. Trastorno de personalidad por
evitación
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Autocrítica
Con frecuencia piensan de sí mismos
de un modo negativo y casi nunca cuestionan esos pensamientos, pues los
dan por ciertos desde el principio: "Soy aburrido, "Soy inútil", "No
soy atractivo", "No soy interesante", "Soy un fracasado", "Soy
despreciable".
También suelen tener una serie de
pensamientos negativos antes de los encuentros sociales: "No sabré
qué decir", "Haré el ridículo", "No le gustaré". Estos pensamientos pueden
a veces ser totalmente conscientes, mientras que otras veces la
persona no
tiene una completa conciencia de ellos, sino que siente
principalmente el malestar que le producen y que les empuja a evitar
la situación para aliviar ese malestar (ansiedad, depresión).
Reserva
Dado que piensan que no pueden gustar
a nadie, tienden a ocultar su verdadera personalidad a los demás.
Para hacerlo, impiden que los demás se acerquen a ellos lo bastante
como para descubrir lo que creen que son en realidad: raros,
inadecuados, estúpidos, etc. y piensan que "En cuanto me conozcan, se
darán cuenta de que soy inferior", "Debo evitar que la gente
descubra como soy de verdad".
Falta de asertividad
Cuando establecen relaciones con
alguien evitan confrontaciones y no son asertivos. Tratan de
resultar agradables a esa persona en todo momento, hacer lo que creen
que los demás quieren y se sienten siempre al borde del rechazo: "Si
hago algo que le desagrade romperá nuestra amistad", "Si cometo
algún error me rechazará".
Evitación de emociones negativas
La persona con trastorno de
personalidad por evitación evita pensar sobre temas que le causan
malestar emocional. Tolera mal las emociones negativas, como la
ansiedad, de modo que cuando las siente busca enseguida un modo de
distraerse y no pensar en ello. Cree que si se permite sentir esas
emociones negativas, se sentirá abrumado, no podrá soportar el
malestar, se hundirán, no podrá funcionar, se quedará bloqueado,
etc. Cuando se da cuenta de su evitación, tiende además a criticarse:
"Soy un vago". No se da cuenta de que la evitación es el modo que
tiene de vérselas con las emociones desagradables.
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