- El lenguaje del cuerpo
Reglas para el éxito del lenguaje no verbal
1. El primer encuentro es muy
importante. Una mala impresión inicial no puede arreglarse con
facilidad; es mucho más fácil hacerlo bien desde el principio. No te
preocupes demasiado por lo que dices en un encuentro formal. Para
dar una buena impresión es más efectivo ser un buen oyente que un
buen orador.
2. Sé consciente de la impresión que
tu aspecto puede provocar en los demás, tanto en sentido positivo
como negativo. Si tu aspecto genera un sentimiento negativo en los
demás, trabaja para cambiarlo. Ten también en cuenta los
sentimientos positivos que tu aspecto puede generar en los demás y
utilízalo.
3. No sostengas la mirada durante más
de tres segundos al ir a encontrarte con una persona. Observa cuando
estés a unos 5 ó 6 metros y luego interrumpe brevemente el contacto
visual bajando la mirada, a menos que pretendas transmitir falta de
interés por la otra persona o desees confundirla y desconcertarla
interrumpiendo el contacto visual mirando hacia arriba.
4. Sé el primero en utilizar el flash
de la ceja. Unos microsegundos antes de iniciar el contacto visual,
tus dejas y las de la otra persona se levantan y caen en un
movimiento que suele durar una quinta parte de segundo. Es lo que se
llama el flash de la ceja y sirve para atraer la atención de la otra
persona a los ojos y la cara. Se usa entre personas con un relación
amistosa, pero no entre personas que no se conocen o no mantienen
una buena relación. Contesta siempre al flash de la ceja con otro
flash, cuando lo inicie otra persona. Utilízalo cuando estés a unos
2 ó 3 metros de la persona con quien vas a encontrarte.
5. Utiliza la sonrisa más apropiada
para cada ocasión. Sonreír de un modo no adecuado puede crear tan
mala impresión como no sonreír en absoluto.
6. Procura no invadir nunca el
espacio personal de la otra persona de manera no intencionada. N te
acerques a más de 45 centímetros, a no ser que tangas una relación
de amistad íntima o de pareja con esa persona.
7. Ten en cuenta que la distancia a
la que una persona desea que te sitúes puede variar según cada
persona y cultura. Procura situarte a la distancia correcta.
8. en algunos casos, entrar en el
espacio personal de alguien puede ayudar a aumentar el agrado mutuo,
pero sólo debe hacerse si se está elogiando a la otra persona, se le
está dando la enhorabuena, etc. Esto sólo ha de hacerse cuando ya se
ha logrado cierta compenetración con la otra persona.
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