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Psicología del trabajo y recursos humanos
Qué puedes hacer
si odias tu trabajo
1. Comienza a centrarte en lo que
de verdad deseas en vez de en cuánto deseas escaparte. Cuando te
encuentres quejándote acerca de tu trabajo, detente en medio de la
frase y piensa. "Lo que deseo tener es...."
2. Crea una imagen mental que te
describa en tu trabajo. ¿Estás en la orilla de un río sin
posibilidad de llegar al otro lado? ¿Perdido en una selva?
¿Asomándote a través de un seto espinoso? Esto te ayudará a tener
más calr la visión que tienes sobre tu trabajo y el efecto que
produce en ti, así cómo a averiguar qué es lo que necesitas:
¿estabilidad? ¿Mayor satisfacción? ¿Menos carga de trabajo? Después comienza a
visualizar un cambio en el obstáculo. Imagínate que construyes un
puente a través del río o que encuentras un camino en el bosque. No
fuerces la imagen o el cambio. Cuando estés preparado, surgirá.
3. Piensa en desarrollar tus
habilidades. Haz todos los cursos que puedas y céntrate en las
habilidades que necesitas para que sirvan de base para tu propio
negocio o el trabajo que desearías conseguir. Piensa en utilizar algunas tardes,
fines de semana o cualquier rato libre para realizar algunos
pequeños trabajos independientes.
4. Céntrate en un rendimiento
satisfactorio, no superior. Utiliza la diferencia de tiempo para
construir tu nueva vida. La gente a menudo dice "¡No puedo hacer
nada; trabajo diez horas al día!"
5. ¿De qué conflictos estás
escapando? ¿Falta de honradez? ¿Avaricia corporativa? ¿Hipocresía?
Permítete preguntarte si estas características se reflejan en tu
propia vida, o incluso en tu mente. Si todo el mundo a tu alrededor
parece deshonesto, ¿estás siendo deshonesto contigo mismo? ¿Con
otras personas? Después de resolver tus propios conflictos, puedes
encontrar que tu lugar de trabajo ha cambiado o que has sido
catapultado a una vida nueva, más satisfactoria.
