Sueño y problemas para
dormir
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Orinarse en la cama (enuresis)
La enuresis consiste en orinarse
repetidas veces en la ropa o en la cama durante el día o la noche.
Como se presenta más durante la noche suele considerarse un problema
de sueño.
Para poder diagnosticar a un niño de
enuresis, debe suceder al menos dos veces por semana, al menos
durante tres meses después de los cinco años.
Es más frecuente en varones. Cerca
del 7% de los niños mojan la cama, frente al 3% de las niñas a la
edad de cinco años. A los diez años, el porcentaje en los niños es
del 3% y en las niñas del 2%. La mayoría supera el problema sin
ninguna ayuda especial.
Cerca del 75% de las personas con
enuresis tienen un pariente cercano que también ha tenido este
problema y los gemelos idénticos tienen más probabilidades de tener
los dos enuresis que los gemelos no idénticos.
En la aparición de la enuresis no
parecen influir especialmente factores psicosociales o estrés. El
motivo de la enuresis parece ser más bien biológico, como el tamaño
pequeño al nacer, retrasos en el desarrollo o una poca capacidad
funcional de la vejiga (poca capacidad para retener la orina).
Por tanto, la enuresis se trata de un
problema común, que no presenta gravedad y del cual el niño no tiene
la culpa, de modo que no debe ser castigado o avergonzado por ello.
No es necesario un tratamiento a no
ser que los niños lo consideren un problema y se sientan mal por
ello. Los tratamientos más eficaces consisten en utilizar
dispositivos que despiertan al niño en cuanto comienza a orinarse
(pipi-stop), premiar a los niños por permanecer secos, y enseñarles
a practicar el control de los esfínteres y a expandir la vejiga
(aguantando más la orina durante el día).
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