La terapia
telefónica puede ofrecer beneficios a largo plazo a las personas
que tienen depresión, según un estudio reciente de los EE.UU.
Un estudio
publicado en la edición de abril del Journal of Consulting
and Clinical Psychology, encontró que cuando los pacientes
recibían psicoterapia telefónica breve poco después de comenzar
a tomar antidepresivos, los efectos positivos (como una mejora
en los síntomas de depresión y satisfacción con su atención)
continuaban durante hasta 18 meses después de la primera
consulta telefónica.
"Este estudio
es el mayor hasta la fecha sobre la psicoterapia administrada
por teléfono, con más de 400 pacientes. También es el primero en
estudiar la efectividad de combinar la terapia telefónica con el
tratamiento con antidepresivos como se ofrece en la práctica
médica cotidiana", afirmó en una declaración la principal autora
del estudio, Evette J. Ludman, investigadora principal asociada
del Centro de salud grupal para estudios de salud en Seattle.
Durante las
sesiones telefónicas, los terapeutas exhortaban a los pacientes
a identificar y contrarrestar sus pensamientos negativos
(terapia cognitivo conductual), a realizar actividades que
disfrutaban antes (activación conductual) y a desarrollar un
plan para cuidar de ellos mismos.
A los 18 meses
de la primera sesión, el 77 por ciento de los pacientes que
recibió la terapia basada en teléfono informaron que su
depresión había mejorado "mucho" o "muchísimo", frente al 63 por
ciento de los pacientes que recibieron atención regular.
Los efectos
positivos de la terapia por teléfono fueron más pronunciados en
los pacientes de depresión de moderada a grave que en los que
tenían depresión leve.
El estudio
también encontró que los pacientes que recibieron terapia
telefónica tenían una adhesión ligeramente mejor para tomar sus
medicamentos antidepresivos, pero ese factor no fue responsable
de la mayor parte de su mejora, afirmaron los investigadores.
Los autores
planean llevar a cabo más investigación, lo que incluye una
comparación de consejería por teléfono y personal.
