Medicina Ayurveda
En sánscrito,
Ayurveda significa "la ciencia de la vida". Este tipo de
medicina nació en la India, hace más de 5000 años, de la antigua
cultura de los Vedas. Los principios de muchos de los métodos
terapéuticos conocidos actualmente en
occidente, como la homeopatía, tienen sus orígenes en la
medicina ayurvédica.
La medicina ayurvédica presta una gran atención a la prevención y el
mantenimiento de la salud mediante el equilibrio en la propia vida,
el uso de un pensamiento constructivo, una dieta sana y las plantas
medicinales. Su objetivo es lograr este equilibrio entre cuerpo,
mente y conciencia de acuerdo con la constitución de cada uno. La
combinación única de características físicas, mentales y emocionales
de cada persona es lo que conforma su constitución. Muchos factores,
tanto externos como internos, pueden alterar este equilibrio,
produciendo cambios en la constitución que dan lugar a enfermedad
(el equilibro es salud, el desequilibrio enfermedad). Algunos de
estos factores son la alimentación, el trauma físico, problemas
laborales, problemas de pareja, etc.
En Ayurveda se
distinguen tres tipos básicos de energía o principios funcionales:
vata, pitta y kapha, que pueden relacionarse con la biología básica
del organismo.
Vata es la energía
del movimiento. Gobierna la respiración, el latido cardíaco y todos
los movimientos en las células. Cuando está equilibrada, produce
creatividad y flexibilidad. Si está en desequilibrio produce miedo y
ansiedad. a nivel físico el desequilibrio da lugar
enfermedades como enfisema, neumonía, artritis, y síntomas como
flatulencia, tics, sequedad de piel y pelo, dolor en las
articulaciones, estreñimiento, etc.
Pitta es la energía
del metabolismo. Gobierna la digestión, absorción, asimilación,
nutrición, metabolismo y temperatura corporal. En equilibrio produce
comprensión e inteligencia. En desequilibrio produce rabia, odio y
celos. A nivel físico: fiebre, enfermedades inflamatorias, úlceras,
conjuntivitis, dolor de garganta, etc.
Kapha es la energía
de la lubricación y la estructura corporal (huesos, músculos,
tendones) y mantiene unidas las células en un todo. Proporciona el
líquido necesario, lubrica articulaciones, piel y mantiene la
inmunidad. En equilibrio produce amor, calma y perdón. En
desequilibrio da lugar a dependencia, envidia y avaricia.A nivel
físico: gripes, sinusitis, diabetes, dolor de cabeza, retención de
líquido, etc.
Cuando el organismo
está en equilibrio, sus defensas naturales pueden defenderlo de la
enfermedad y mantenerse sano sin necesidad de ayuda. Por eso es tan
importante volver a lograr el equilibrio. El médico ayurveda, tras
examinar al paciente, sabe en cuáles de estas energías está habiendo
un desequilibrio, a qué niveles, etc. y da las indicaciones
necesarias para restablecerla. Es decir, el tratamiento consiste en
recomendaciones para cambiar el estilo de vida, dieta y uso de
plantas medicinales. A veces se utiliza un programa de limpieza
llamado panchakarma, para librar al cuerpo de toxinas a cumuladas.
