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Psicología / Artículos


Sonambulismo

Por Ana Muñoz

 

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Puede resultar muy difícil despertar a un sonámbulo y al despertar se sienten confusos debido a que no recuerdan nada. Los adultos recuerdan a veces fragmentos de lo sucedido y sólo en raras ocasiones tienen un recuerdo claro de todo lo que ha pasado.

Algunas personas pueden comportarse de forma violenta al ser despertados o durante el transcurso del episodio, sobre todo en el caso de los hombres.

El sonámbulo puede volver a la cama mientras aún está dormido, o bien puede despertar en mitad del episodio, a veces en otra habitación de la casa, sin ser consciente de cómo ha llegado hasta ahí.

La frecuencia de los episodios es variable. En algunos casos puede suceder incluso varias veces en la misma noche.

El principal riesgo consiste en llegar a hacerse daño a uno mismo o a la persona con quien comparte la cama o habitación.

 

Causas

 

Los terrores nocturnos y el sonambulismo comparten muchas causas comunes, que son las siguientes:

 

  • Falta de sueño

  • Hipertiroidismo

  • Migrañas

  • Lesión cerebral

  • Encefalitis

  • Infarto

  • Estrés físico o emocional

  • Síndrome premenstrual

  • Apnea obstructiva

  • Otros trastornos del sueño

  • Viajar

  • Dormir en lugares no familiares

  • Uso de alcohol y drogas

  • Ruido o luz

  • Fiebre en niños.

 

 

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