El cuidado de la salud
mental en los niños
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Proporciona un hogar seguro.
Es normal que los niños se sientan asustados a veces. Todo el mundo
tiene miedo de algo en algún momento de su vida. El miedo y la
ansiedad se originan de las experiencias que no entendemos. Si tus
hijos tienen miedos que no desaparecen y afectan su
comportamiento, el primer paso es descubrir qué es lo que le asusta.
Se cariñoso, paciente y tranquilizador, no crítico. Recuerda que el
miedo puede ser muy real para el niño/a.
Signos de miedo
Movimientos nerviosos, timidez, retirada y comportamiento agresivo pueden ser
signos de miedos en la
infancia. Un cambio en el patrón normal de sueño y alimentación
pueden también señalar la existencia de algún miedo. Los niños que
fingen estar enfermos o se sienten ansiosos regularmente pueden
tener algunos problemas que necesiten atención.
El miedo a la escuela puede
producirse tras un acontecimiento estresante como mudanza a una
vecindad nueva, cambio de colegio, o después de algún incidente
desagradable en el colegio.
Los niños pueden no desear ir a la escuela después de
un período de estar en casa debido a una enfermedad.
Cuándo buscar
ayuda.
Los padres y los miembros de la familia son generalmente los
primeros en notar si un niño tiene problemas con sus emociones o
comportamiento. Lo que tú observes y las opiniones de profesores y de otros cuidadores pueden
ayudarte a decidir si tu hijo necesita ayuda.
Si sospechas que tiene un problema consulta a un psicólogo
infantil u orientador escolar.
Señales de alerta
Las siguiente señales pueden
indicar la necesidad de asistencia psicológica profesional
- Disminución del rendimiento
académico.
- Notas bajas a pesar de
esforzarse.
- Preocupación o ansiedad
frecuentes.
- Negación repetida a ir a la
escuela o tomar parte en actividades infantiles normales.
- Hiperactividad o inquietud
constante.
- Pesadillas persistentes.
- Desobediencia o agresión
persistentes.
- Berrinches o rabietas
frecuentes.
- Depresión, tristeza o
irritabilidad.
