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Enuresis nocturna:
niños que se orinan en la cama
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Qué puedes hacer para ayudarle
- Ten paciencia y piensa que los niños no tienen ningún control sobre este
trastorno y no se orinan en la cama a propósito. De hecho, ellos
pueden tener muchas más ganas de superarlo que los propios
padres. Hacerlos sentir culpables o enfadarse con ellos sólo
conseguirá retrasar la solución del problema. Por tanto,
muéstrale tu comprensión y apoyo.
- Haz que sea el propio niño el
que cambie las sábanas y sus ropas durante la noche,
si puede hacerlo. O bien, deja en su habitación una toalla o manta para
que pueda ponerla sobre las
sábanas mojadas y volverse a dormir. Deja también ropa seca a
mano para que pueda cambiarse.
- Haz que suene el despertador
a la hora en la que suele orinarse, para que se despierte y vaya
al baño. Esto no es aconsejable con todos los niños, pues para
algunos puede resultar muy molesto, mientras que otros lo
consideran beneficioso. Pídele su opinión antes de empezar a
despertarlo por las noches.
- Asegúrate de que orina justo
antes de irse a la cama.
- Un psicólogo puede enseñarle
a tu hijo diversas técnicas, como ejercicios de interrupción del
flujo de orina para fortalecer los músculos, o ejercicios de
retención de orina para aumentar la capacidad de la vejiga, o
bien puede conseguirte un dispositivo llamado pipi-stop, que
consiste en un pequeño sensor que se adhiere al slip y dispara
una alarma en cuanto la primera gota de orina aparece. De este
modo, por asociación, el niño aprende a despertarse cada vez que
su vejiga esté llena, de manera que llega un momento en que ya
no es necesario el dispositivo para despertarlo. Estos aparatos
pueden impedir que se moje la cama en el 85 -90 % de las
ocasiones. En casos de enuresis secundaria, por motivo
psicológicos, será necesario tratar el problema emocional
subyacente.
Los efectos de la enuresis en el
niño
A menudo estos niños se sienten
avergonzados por su problema, pueden tener un abaja autoestima y un
menor rendimiento escolar. El
tratamiento exitoso de la enuresis está asociado a un aumento de la
confianza en sí mimo y un mejor rendimiento en el colegio.
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