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Página 3
Las relaciones entre hermanos tras el divorcio
Cuando los padres se
divorcian, los hermanos pueden comenzar a interactuar entre
ellos de modos diferentes. Algunos pueden sentirse más
unidos, mientras que otros pueden comenzar a discutir o
volverse distantes. Es difícil predecir cómo van a responder
los hermanos ante el divorcio.
El estrés que los padres sienten durante el divorcio puede
llevarlos a prestar menos atención a sus hijos. Como
resultado, algunos niños recurren a sus hermanos en busca de
apoyo y seguridad. Dado que los hermanos están pasando por
la misma situación y experimentando las mismas emociones, es
posible que se comprendan y se puedan prestar ayuda.
Otros niños, en cambio, pueden sentirse confusos, enfadados
o furiosos como consecuencia del divorcio y tener más
conflictos con sus hermanos u otras personas. En ocasiones,
se producen conflictos porque los hermanos compiten por
conseguir la atención de sus padres.
En estos casos, es importante que hables con ellos para
saber qué les pasa y cómo se sienten. Escucha lo que tienen
que decir y pasa tiempo a solas con cada uno de tus hijos.
Ten en cuenta que los niños más mayores pueden tener más
problemas para expresar sus emociones y pueden incluso
aparentar que no les afecta el divorcio. Esto no tiene por
qué ser necesariamente cierto. Habla con ellos a pesar de
que muestren indiferencia, tratando de saber qué pasa por
sus mentes y qué sienten.
Cuida también tus propias emociones. El divorcio puede haber
provocado en ti ciertas emociones negativas que repercutirán
en tus hijos. Por ejemplo, si te sientes deprimido/a puedes
tender a distanciarte de tus hijos, a no prestarles toda la
atención que necesitan o a descuidar ciertas tareas
relacionadas con ellos. Si ves que el divorcio ha generado
en ti emociones que perjudican la relación con tus hijos,
busca ayuda profesional o trata de analizar por ti mismo/a
qué está pasando por tu mente, cómo te sientes y qué puedes
hacer para solucionar tus problemas y sentirte mejor.
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