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Psicología / Artículos


La confianza en uno mismo: cómo conseguirla

 

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El desarrollo de la confianza en uno mismo

 

Diversos factores influyen en el desarrollo de la confianza (o falta de ella) en una persona. La actitud de los padres juega un papel muy importante, sobre todo en los primeros años de la vida de los niños. Si los padres son demasiado críticos o exigentes o si son sobreprotectores e impiden la independencia y autosuficiencia de sus hijos, los niños pueden llegar a creer que no son capaces, que son torpes, inferiores o inadecuados.
 
En cambio, si los padres aceptan a sus hijos como son, los animan a ser independientes, los escuchan, y aceptan sus errores sin darles especial importancia, los niños aprenderán a confiar en sí mismos. Los niños también pueden absorber los sentimientos de inferioridad de sus padres, aprendiendo este comportamiento al verlo en ellos. En otras ocasiones, la falta de confianza puede ser el resultado de crecer en un ambiente que no encaja con la naturaleza del niño. Por ejemplo, un niño con talento y sensibilidad artística que nace en una familia que valora sobre todo el deporte rudo.
 
La falta de confianza no está relacionada con la falta de capacidad. Más bien es el resultado de centrarse demasiado en exigir a un niño algo poco realista, sobre todo los padres, los amigos y la sociedad en general. Desde muy pequeños, los propios niños nos dicen sin palabras qué cosas les interesan y qué cosas no les interesan. Por lo general, aquello que le interesa a un niño/a será en lo que más hábil y capaz se mostrará en el futuro.

 

Si ignoramos las preferencias y habilidades innatas de los niños y pretendemos que sean hábiles en lo que nosotros decidamos, estaremos llevándolos hacia un terreno donde sus posibilidades de fracasar (y, por consiguiente, desarrollar falta de confianza) son mayores.