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Flores de Bach
La terapia con flores de Bach consiste en el uso de diluciones de esencias florales descubiertas por el doctor Edward Bach (1886-1936). Según Bach, el desequilibrio emocional es el responsable de la enfermedad.
Las flores de Bach actúan empujando al organismo hacia el
equilibro emocional y la autocuración. Se usan 38 remedios
florales, cada uno relacionado con una emoción negativa.
Renegociación
del trauma
La renegociación del trauma (Levine, 1997) es un aproximación terapéutica en la que se considera que una energía residual queda atrapada en el sistema nervioso central debido a las experiencias de traumas en la infancia y que los síntomas postraumáticos resultantes son una respuesta fisiológica. La terapia consiste en permitir que la energía atrapada creada por la "respuesta de inmovilidad" (o parálisis) sea liberada.
Terapia cráneosacral
Se centra en una manipulación suave del fluido cerebroespeinal, que es producido y absorbido por el cuerpo de forma regular y rítmica. Es similar a la renegociación del trauma, pues persigue liberar la energía atrapada o bloqueada por el trauma, aunque desde una aproximación física. No obstante, en general, al terapia craneosacral pretende facilitar un equilibrio entre el sistema nervioso simpático y el parasimpático, restableciendo el funcionamiento adecuada de las glándula adrenales, encargadas de producir las llamadas hormonas del estrés.
Biofeedback
Se usa para aumentar la capacidad de una persona para controlar sus respuestas fisiológicas. Se utilizan aparatos que miden diversas funciones, como la temperatura corporal, la tensión muscular, la frecuencia cardiaca, etc., mediante electrodos colocados en la piel. Esto permite al paciente tener información de sus propias respuestas fisiológicas, lo que le permite aprender a controlarlas.
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