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Libros electrónicos de autoayuda
El diario del Caminante
Autora:
Ana Muñoz (psicóloga y directora de Cepvi.com)
Formato:
Libro electrónico, libro impreso.
Precio: libro electrónico:
10 euros, impreso: 13 euros
Comprar: Libro electrónico
Libro
impreso
Introducción
El diario del caminante es un libro de
autoayuda. El camino al que se refiere es el camino de la
vida. Se trata de un camino por el que todos tenemos que
avanzar. A veces es un camino fácil y hermoso, pero otras
veces se vuelve duro y cuesta arriba, se convierte en un
escarpado camino de piedras, de calor o de frío, en un
inmenso y desolado desierto o en un mar embravecido. En esos
momentos difíciles podemos sentir desolación, miedo,
angustia, tristeza y no saber cómo seguir ni qué dirección
tomar. A veces puedes sentir deseos de detenerte en tu
camino, de no seguir avanzando más, sentarte y dormir para
no despertar jamás. O bien no deseas rendirte pero te
angustias y desesperas porque no sabes cómo avanzar, por
dónde seguir… El camino parece haber desaparecido y te
sientes completamente perdid@. Otras veces tienes la
sensación de estar en un pozo, o de estar en un inmenso
vacío donde no hay nada para ti.
Este libro está estructurado en pequeños capítulos llamados
Día 1, Día 2, etc., que te servirán de guía para poder
caminar por el camino de la vida con serenidad, calma y
confianza. Te aportará un nuevo punto de vista y te dará
sencillas indicaciones para sentirte mejor y controlar tu
vida, para avanzar por ese camino sabiendo hacia dónde vas y
con paso firme, tanto si es un camino fácil, como si estás
atravesando un desierto helado. Todo lo que en él se dice es
de una gran sencillez y muy fácil de poner en práctica,
porque el secreto está precisamente en ver que lo que
creíamos tan complicado es en realidad simple. Es nuestra
mente la que tiende a complicarlo todo, pero lo cierto es
que por duro que parezca el camino, avanzar por él puede ser
más fácil de lo que creías. El diario del caminante es un
libro que pretende enseñarte a “ver”.
Lee cada capítulo (o día) y el libro entero varias veces
hasta familiarizarte con las ideas que aquí se plantean. Al
releerlo irás captando mejor sus ideas, puede que te des
cuenta de aspectos de los que no te habías dado cuenta
antes, o que entiendas mejor algo que no habías entendido, o
puede que lo que en principio parece no decirte nada,
empiece a tener sentido para ti. Conforme te vayas
familiarizando con las ideas que se exponen y las vayas
haciendo tuyas sentirás el deseo de empezar a practicarlas,
y al practicarlas empezarás a notar sus efectos y los
cambios en ti y en tu vida.
